Warum ist Gesundheitssport wichtig:
Sport ist gesund. Wer regelmäßig trainiert, tut damit nicht nur etwas für seine körperliche Fitness und sein Aussehen,
sondern stärkt auch Immunsystem, Herz und Kreislauf.
Er stabilisiert seinen Bewegungsapparat und beugt Krankheiten wie Diabetes, Osteoporose und Arterienverkalkung vor.
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Sport ist gesund & macht gute Laune
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Sport ist gesund & man schläft besser
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Sport ist gesund & reduziert Stress
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Sport ist gesund & gibt neue Energie
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Sport ist gesund & senkt den Blutdruck
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Sport ist gesund & beugt Verspannungen vor
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Sport ist gesund & stärkt das Immunsystem
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Sport ist gesund & soll das Krebs-Risiko senken
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Sport ist gesund & soll kreativ machen
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Sport ist gesund & stärkt das Selbstbewusstsein
Team
